• Framåt – Tänk på att armrörelserna påverkar dina benrörelser, finn din naturliga pendelrörelse.
• Bakåt – Oftast upplevs det obekvämt att åka bakåt. Är fallet så; titta upp för då får du bättre tyngdpunkt
• Översteg – Att springa när man gör översteg kan se häftigt och fartfyllt ut men ack vad man kan bli lurad. Undvik stora skutt. Smyg som en panter.
• Vändningar – 50 % av alla vändningar som utförs under en match från framåt till bakåt minskar spelarens fart vilket resulterar i trötta spelare. Behåll farten.
• Koordination – Att springa på isen kan göra att du får en känsla för vart på skridskon du ska ha tyngdpunkten.

"I have nothing to offer but blood, toil, tears and sweat."
Churchill, Sir Winston Leonard Spencer
May 13, 1940